Hörprobe

Bergmeditation
Diese Meditation wird im Sitzen ausgeführt. Du kannst dabei auch auf einem Stuhl oder auch auf einem Sessel sitzen.
Du bist die Stabilität und Festigkeit des Berges.
Durch alle Jahreszeiten hinweg bleibst du gelassen und entspannt. Die Bergmeditation führt zu mehr Stabilität, Ausgeglichenheit und Gelassenheit in verschiedenen Lebenssituationen.
Gesamtspielzeit 18:53

Anmerkung: Du führst alle Meditationen auf eigenes Risiko aus. Bei körperlichen, gesundheitlichen und geistig, seelischen Problemen, bitte suche einen Arzt auf und bitte ihn um eine fachliche Bestätigung zur Ausführung dieser Meditationen. Führe Meditationen niemals beim führen von Maschinen, fahren von Kraftfahrzeugen oder anderen Gerätschaften aus. Vermeide alle Risiken der Verletzung beim Ausführen von Meditationen.